【健康科普】什么是胃食管反流?。?/h1>
一、什么是胃食管反流病？
胃食管反流病是胃內(nèi)容物反流入食管內(nèi)引起的一系列不適癥狀的疾病。胃食管反流病可分為兩類，如果食管黏膜沒有明顯受損，我們把它叫作非糜爛性反流??；如果食管黏膜出現(xiàn)糜爛、潰瘍，則被稱為反流性食管炎。隨著人們生活水平的提高，許多人的飲食結(jié)構(gòu)不恰當(dāng)，肥胖人群逐年增多，胃食管反流病早已成為了常見病，且處于逐年上升的情況，因此飽受其折磨的人群不容忽視。
二、我怎么會反復(fù)燒心、反酸？
你是否有長時間的、反反復(fù)復(fù)的感覺自己在飯后、彎腰、平躺、咳嗽等各種情況下出現(xiàn)燒心、冒酸水？如果是的話，你很可能已經(jīng)“中招”了。燒心和反流這兩個癥狀是胃食管反流病最常見和典型的癥狀。
有的人還會出現(xiàn)胸痛、吞咽因難、胸骨后異物感等癥狀。
相應(yīng)的，聰明的你一定反應(yīng)過來了，是不是還有發(fā)生在食管外的癥狀呢？當(dāng)然，當(dāng)反流物反復(fù)刺激，就會出現(xiàn)咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘、吸入性肺炎、肺纖維化等。
同時，胃食管反流病還會引發(fā)后續(xù)的一些并發(fā)癥：上消化道出血、食管狹窄、巴雷特（Barrett）食管炎。
三、檢查方法
1、胃鏡檢查：是診斷反流性食管炎最準(zhǔn)確的方法。
2、24小時食管pH值監(jiān)測：是診斷胃食管反流病的重要檢查方法。
3、X線食管鋇餐造影
4、食管滴酸試驗：協(xié)助食管炎的診斷。
5、食管測壓
四、胃食管反流病的治療
對于胃食管反流病的治療，我們的目的是控制癥狀、治愈食管炎癥、減少復(fù)發(fā)和治療并發(fā)癥。改變生活方式是治療胃食管反流病的基礎(chǔ)，應(yīng)貫穿于整個治療過程，包括戒煙限酒、減輕體重、睡前不進食，避免降低LES壓的食物、藥物及使胃排空延遲的藥物。
胃食管反流病的治療方法中，藥物治療是必不可少的，我們通常針對發(fā)病的原理進行藥物選擇：抑制胃酸分泌的藥物、促胃腸動力藥、抗酸藥、抗抑郁或焦慮藥物。
還有內(nèi)鏡及手術(shù)治療，目前用于胃食管反流病的內(nèi)鏡下治療手段主要分為射頻治療、內(nèi)鏡下胃腔內(nèi)縫合/折疊治療、內(nèi)鏡下注射或植入技術(shù)等。胃底折疊術(shù)是目前常用抗反流手術(shù)方式。
五、如何防患于未然？
1、肥胖的人會出現(xiàn)腹壓增大，進而形成反流，所以需要避免高脂飲食，避免過度肥胖，減輕體重。
2、減少食用巧克力、咖啡等食物，避免長期大量食用刺激性食物，如辣椒、濃油赤醬食物、花椒、濃茶等。避免湯圓、糯米、棕子等會延緩胃排空的食物，多食用清淡、易消化、低脂的食物。
3、避免長期處于腹壓增加的情況，如穿緊身衣、束緊腰帶，避免餐后彎腰，臥床休息，以及長期負(fù)重勞動等。
4、少食多餐，注意飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，戒煙忌酒，睡前不進食，保持良好的、積極的、向上的心理與情緒。
胃食管反流病的典型癥狀就是反酸與燒心，有這兩個癥狀就一定要注意及時去看醫(yī)生，使用藥物控制癥狀的同時也要注意調(diào)整自己的生活方式，醫(yī)生與患者一起努力才能治好疾病。
一、什么是胃食管反流病？
胃食管反流病是胃內(nèi)容物反流入食管內(nèi)引起的一系列不適癥狀的疾病。胃食管反流病可分為兩類，如果食管黏膜沒有明顯受損，我們把它叫作非糜爛性反流??；如果食管黏膜出現(xiàn)糜爛、潰瘍，則被稱為反流性食管炎。隨著人們生活水平的提高，許多人的飲食結(jié)構(gòu)不恰當(dāng)，肥胖人群逐年增多，胃食管反流病早已成為了常見病，且處于逐年上升的情況，因此飽受其折磨的人群不容忽視。
二、我怎么會反復(fù)燒心、反酸？
你是否有長時間的、反反復(fù)復(fù)的感覺自己在飯后、彎腰、平躺、咳嗽等各種情況下出現(xiàn)燒心、冒酸水？如果是的話，你很可能已經(jīng)“中招”了。燒心和反流這兩個癥狀是胃食管反流病最常見和典型的癥狀。
有的人還會出現(xiàn)胸痛、吞咽因難、胸骨后異物感等癥狀。
相應(yīng)的，聰明的你一定反應(yīng)過來了，是不是還有發(fā)生在食管外的癥狀呢？當(dāng)然，當(dāng)反流物反復(fù)刺激，就會出現(xiàn)咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘、吸入性肺炎、肺纖維化等。
同時，胃食管反流病還會引發(fā)后續(xù)的一些并發(fā)癥：上消化道出血、食管狹窄、巴雷特（Barrett）食管炎。
三、檢查方法
1、胃鏡檢查：是診斷反流性食管炎最準(zhǔn)確的方法。
2、24小時食管pH值監(jiān)測：是診斷胃食管反流病的重要檢查方法。
3、X線食管鋇餐造影
4、食管滴酸試驗：協(xié)助食管炎的診斷。
5、食管測壓
四、胃食管反流病的治療
對于胃食管反流病的治療，我們的目的是控制癥狀、治愈食管炎癥、減少復(fù)發(fā)和治療并發(fā)癥。改變生活方式是治療胃食管反流病的基礎(chǔ)，應(yīng)貫穿于整個治療過程，包括戒煙限酒、減輕體重、睡前不進食，避免降低LES壓的食物、藥物及使胃排空延遲的藥物。
胃食管反流病的治療方法中，藥物治療是必不可少的，我們通常針對發(fā)病的原理進行藥物選擇：抑制胃酸分泌的藥物、促胃腸動力藥、抗酸藥、抗抑郁或焦慮藥物。
還有內(nèi)鏡及手術(shù)治療，目前用于胃食管反流病的內(nèi)鏡下治療手段主要分為射頻治療、內(nèi)鏡下胃腔內(nèi)縫合/折疊治療、內(nèi)鏡下注射或植入技術(shù)等。胃底折疊術(shù)是目前常用抗反流手術(shù)方式。
五、如何防患于未然？
1、肥胖的人會出現(xiàn)腹壓增大，進而形成反流，所以需要避免高脂飲食，避免過度肥胖，減輕體重。
2、減少食用巧克力、咖啡等食物，避免長期大量食用刺激性食物，如辣椒、濃油赤醬食物、花椒、濃茶等。避免湯圓、糯米、棕子等會延緩胃排空的食物，多食用清淡、易消化、低脂的食物。
3、避免長期處于腹壓增加的情況，如穿緊身衣、束緊腰帶，避免餐后彎腰，臥床休息，以及長期負(fù)重勞動等。
4、少食多餐，注意飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，戒煙忌酒，睡前不進食，保持良好的、積極的、向上的心理與情緒。
胃食管反流病的典型癥狀就是反酸與燒心，有這兩個癥狀就一定要注意及時去看醫(yī)生，使用藥物控制癥狀的同時也要注意調(diào)整自己的生活方式，醫(yī)生與患者一起努力才能治好疾病。
